Körper.Bewusst.Sein - Raum für Bewegung, Ruhe und Entspannung. Abgestimmt auf deine Bedürfnisse, erarbeite ich mit dir gemeinsam ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das dich darin unterstützt, in Balance zu kommen und zu bleiben.

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Mattengold Yoga und Pilates - Seit 2014 unterrichten wir ein modernes, kraftvolles und ganzheitliches Yoga, das sich am Jivamukti-Yoga orientiert, aber auch Einflüsse aus anderen Stilrichtungen zulässt, sowie Pilates nach der Original Pilates-Methode.

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